Nous sommes tous à la recherche du lâcher-prise.

Mais qu’est-ce que le lâcher-prise ?  Quels sont les moyens à mettre en œuvre pour y parvenir.

Comment se sentir apaisé et libre ?

C’est une nouvelle fois la lecture des Accords Toltèques qui va nous permettre d’apporter un éclairage précieux à nos échanges et notre développement personnel.

Dans un cadre chaleureux, convivial et bienveillant, prenez un temps pour vous pour élaborer votre pensée et vous poser avec une pratique de yoga douce et accessible à tous.

Je vous propose de nous retrouver le SAMEDI 5 MARS  de 14H à 18H

Le nombre de places est limité à 6.

Déroulé :

• 14h00 : Accueil autour d’un thé /café
• 14h15-16h : Lecture et échanges
• 16h-16h15 : Pause
• 16h15-17h00 : Reprise des échanges
• 17h-17h45 : séance yoga/relaxation
• 17h45 – 18h : conclusion et clôture

Pour le bon fonctionnement du groupe, il est nécessaire d’avoir une présence régulière.

Inscription en ligne :