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Yoga-Renfo 20/11
Yoga-Renfo 20/11
Vous avez besoin de renforcer votre sangle abdominale et envie d’avoir un moment pour vous ? Je vous propose une formule « tout en un » avec une séance de yoga renforcement. Ouvert à tous et à toutes. Déroulé une séance active pendant 20 à 30 min de gainage et d’abdos/fessiers. 45min de yoga 15 […]
Atelier Yoga’Thé Zen – Se détacher du jugement de l’autre
Atelier Yoga’Thé Zen – Se détacher du jugement de l’autre
Ce 3ème atelier va nous permettre d’aborder le thème du regard de l’autre et nous amener à nous interroger de son importance pour nous.
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Yoga-Renfo 04/12
Yoga-Renfo 04/12
Vous avez besoin de renforcer votre sangle abdominale et envie d’avoir un moment pour vous ? Je vous propose une formule « tout en un » avec une séance de yoga renforcement. Ouvert à tous et à toutes. Déroulé une séance active pendant 20 à 30 min de gainage et d’abdos/fessiers. 45min de yoga 15 […]
Atelier Yoga’Thé Zen – Se libérer de notre poison émotionnel
Atelier Yoga’Thé Zen – Se libérer de notre poison émotionnel
Ce 3ème atelier va nous permettre d’aborder le thème du regard de l’autre et nous amener à nous interroger de son importance pour nous.