Une bulle de Bien-être

Sandra est le rendez-vous nécessaire de mes semaines, ma pause à moi.
Sa voix douce et rassurante m'enveloppe le temps d'une séance qui me remet au centre de ma propre attention.
Et je touche toujours mes orteils jambes tendues, c'est plutôt bien 🙂

Il n’y a pas d’âge pour commencer

C’est dans une ambiance feutrée et chaude que j’ai commencé le yoga cette année avec Sandra.
Sept tapis couvertures, coussins jaunes et la musique des mots comme celle de la voix modulée de Sandra…

Ecoute et professionalisme

Sandra est très professionnelle et à l’écoute des besoins de chacun. Ses cours se font toujours dans la bonne humeur !
La salle intimiste permet d’être en petit groupe ce qui est très agréable.
La salle intimiste permet d’être…

Douceur et bienveillance

Chaque heure de yoga avec Sandra est une véritable bulle de sérénité, de bien-être et de lâcher-prise.
Sandra est bienveillante, douce et professionnelle, et le lieu très agréable ; je ne saurais que recommander…

Calme et sérénité

Un endroit où le calme et la sérénité se mélangent …
J’ai découvert par hasard le yoga suite à un burn out et je remercie sincèrement Sandra pour ses cours qui m’ont aidée dans ma reconstruction.

Se débarrasser de ses tensions

Je suis les cours de yoga avec Sandra depuis plus de deux ans. J’apprécie particulièrement les séances du vendredi car cela m’aide à me débarrasser des tensions accumulées pendant la semaine.
Personnellement les exercices…

Un cocon de douceur et de bienveillance

Un lieu unique, comme un cocon chaleureux et très agréable, une prof attentive, douce et dynamique à la fois, tout aussi agréable ! Malgré mes réticences de longues dates pour la discipline, Sandra m’a donné…